Projekt Yumi
Bald wieder für dich verfügbar
Manchmal spüren wir, dass sich etwas verändern darf. Doch zwischen Alltag, Verpflichtungen und tausend Gedanken verlieren wir oft den Blick für das, was wir wirklich brauchen und wollen. Die Zeit vergeht - die Veränderung bleibt aus.
Projekt YUMI begleitet dich dabei, wieder bewusst Zeit für dich selbst zu schaffen, deine Gedanken zu ordnen und Schritt für Schritt eine tiefere Verbindung zu dir selbst aufzubauen.
Nicht mit schnellen Lösungen – sondern mit kleinen, achtsamen Momenten, die nachhaltig etwas verändern können.
Kennst du das?
- Du funktionierst im Alltag, nimmst dir aber viel zu selten bewusst Zeit für dich.
- Du hast das Gefühl, ständig für andere da zu sein und deine eigenen Bedürfnisse aus den Augen zu verlieren.
- Dein Kopf ist voller Gedanken und du wünschst dir mehr Klarheit.
- Du stehst immer wieder vor denselben Fragen und weißt nicht, wie du Entscheidungen treffen sollst.
- Du möchtest wieder mehr auf dein Bauchgefühl vertrauen.
Stell dir vor...
Du beginnst deinen Tag mit mehr Ruhe.
Du verstehst deine Gedanken und Gefühle besser.
Entscheidungen fühlen sich leichter an und du vertraust dir selbst wieder mehr.
Du nimmst dir jeden Tag bewusst Zeit nur für dich und gestaltest dein Leben Schritt für Schritt wieder aktiv.
Projekt YUMI verbindet ein hochwertiges Journal mit geführten Meditationen, Edelsteinen, Palo Santo und einer digitalen Begleitplattform zu einem gesamtheitlichen Konzept.
Im Projekt YUMI ist folgendes enthalten:
- Journal
- Edelsteine
- Palo Santo
- digitale Plattform
- Begleitmeditationen
Warum heißt das Projekt YUMI?
Der Name YUMI stammt aus unserem Kartenset „Was, wenn alles möglich wäre?“. Die Karte YUMI erinnert daran, dass in jedem von uns eine lichtvolle Kriegerin oder ein lichtvoller Krieger lebt – ein Teil, der den Mut hat, für die eigenen Werte einzustehen und das Leben bewusst zu gestalten.
Genau diese Botschaft bildet das Herzstück des Projekts YUMI. Es ist eine Einladung, deiner inneren Stimme zu vertrauen, mutige Entscheidungen zu treffen und Schritt für Schritt das Leben zu erschaffen, das wirklich zu dir passt.
- Hochwertiges Journal in DIN B5
- Palo Santo - siehe Produktbeschreibung von Palo Santo
- 7 Edelsteine in einem kleinen Säckchen
- Flyer mit QR-Code zu den Begleitvideos & Meditationen
Deine Fragen
Nein. YUMI ist für alle gedacht, die sich bewusst Zeit für sich selbst nehmen möchten. Die Meditationen, Reflexionsfragen und Begleitmaterialien laden dich dazu ein, dich besser kennenzulernen – unabhängig davon, ob du bereits Erfahrung mit Spiritualität hast oder nicht.
Nein. YUMI soll dich begleiten, nicht unter Druck setzen. Du entscheidest selbst, wann und wie oft du dir Zeit für deine Reise nimmst.
Das entscheidest ganz allein du. Schon 10 bis 15 Minuten täglich können ausreichen, um bewusst innezuhalten und mit deinem Journal zu arbeiten.
Wenn du zusätzlich eine Meditation in deine Routine integrierst, solltest du etwa 20 bis 30 Minuten einplanen. Alle Meditationen sind bewusst kurz gehalten und dauern ungefähr 10 Minuten, sodass sie sich auch in einen vollen Alltag wunderbar integrieren lassen.
Es geht nicht darum, möglichst viel Zeit zu investieren, sondern dir regelmäßig einen bewussten Moment für dich selbst zu schenken.
Nein. Das Projekt YUMI führt dich Schritt für Schritt durch alle Inhalte. Mit den Videos, Meditationen und der Anleitung findest du leicht deinen eigenen Einstieg.
Dort findest du alle Begleitmaterialien zu deinem Journal: Einführungsvideos, Meditationen, Informationen zu den Edelsteinen, Palo Santo, den Chakren sowie den Upper Room. Alle Inhalte stehen dir jederzeit zur Verfügung.
YUMI ist für Menschen, die sich mehr Klarheit, innere Ruhe und eine bewusste Verbindung zu sich selbst wünschen. Es begleitet dich dabei, Gedanken zu ordnen, neue Perspektiven zu gewinnen und Schritt für Schritt deinen eigenen Weg zu gestalten.
Ein klassisches Journal hält Gedanken fest. YUMI lädt dich dazu ein, hinter diese Gedanken zu blicken.
Durch die Kombination aus Reflexionsfragen, Meditationen, Edelsteinen, Palo Santo und der digitalen Begleitung entsteht ein Raum, in dem du Zusammenhänge erkennen, unbewusste Themen ins Bewusstsein holen und dich selbst auf einer tieferen Ebene kennenlernen kannst. So wird aus dem Schreiben eine Reise zu dir selbst.
